Celebrado em 20 de julho, o vínculo humano também se tornou questão de saúde pública, enquanto adolescentes começam a trocar conversas com pessoas por “companheiros” criados por inteligência artificial

Mensagens, reencontros e lembranças de histórias compartilhadas marcam o Dia do Amigo, celebrado nesta segunda-feira, 20 de julho. Em 2026, porém, a data chega cercada por um paradoxo: nunca foi tão fácil conversar com alguém, mas a solidão continua avançando — e parte das interações que parecem humanas agora acontece com sistemas de inteligência artificial programados para simular atenção, empatia e afeto.

A transformação já alcançou as relações pessoais. Chatbots deixaram de ser utilizados apenas para responder perguntas, produzir textos ou executar tarefas. Aplicativos oferecem personagens apresentados como amigos, confidentes, conselheiros e até parceiros românticos, disponíveis a qualquer hora e preparados para manter conversas aparentemente íntimas.

Essa nova forma de interação surge justamente quando a Organização Mundial da Saúde alerta que a falta de vínculos sociais se tornou um problema global de saúde pública.

Data nasceu inspirada pela chegada do homem à Lua

A origem mais difundida do Dia do Amigo remonta à Argentina. Em 20 de julho de 1969, a missão Apollo 11 realizou o primeiro pouso tripulado na Lua. O acontecimento levou o argentino Enrique Ernesto Febbraro, odontólogo e professor, a defender a criação de uma data dedicada à amizade.

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Febbraro interpretou o feito espacial como um símbolo da capacidade humana de superar fronteiras e realizar objetivos coletivos. A celebração ocorreu pela primeira vez em Buenos Aires, em 1970, e posteriormente se espalhou por países da América do Sul, entre eles o Brasil.

A própria NASA confirma que o módulo Eagle, com Neil Armstrong e Buzz Aldrin, pousou no Mar da Tranquilidade em 20 de julho de 1969. Michael Collins permaneceu na órbita lunar a bordo do módulo de comando Columbia.

Existe, entretanto, outra data dedicada ao tema. Em 2011, a Assembleia Geral das Nações Unidas instituiu 30 de julho como o Dia Internacional da Amizade. A ONU relacionou a celebração à construção da paz, ao diálogo entre culturas e à aproximação entre comunidades.

No Brasil, o 20 de julho permanece como a data mais popular para homenagear amigos.

Solidão afeta uma em cada seis pessoas

O Dia do Amigo também chama atenção para uma realidade que ultrapassa o aspecto comemorativo. Relatório divulgado em 2025 pela Comissão sobre Conexão Social da OMS estima que uma em cada seis pessoas no mundo enfrenta a solidão.

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A organização define a solidão como o sentimento doloroso provocado pela diferença entre as relações que uma pessoa gostaria de ter e aquelas que efetivamente possui. Já o isolamento social corresponde à ausência objetiva de contatos, convivência e apoio.

A distinção ajuda a explicar por que alguém pode viver sozinho sem se sentir solitário, enquanto outra pessoa, cercada por contatos e seguidores nas redes sociais, pode enfrentar uma profunda sensação de abandono.

De acordo com a OMS, a solidão e o isolamento social estão associados a aproximadamente 871 mil mortes por ano, o equivalente a cem mortes por hora. A entidade aponta relação com maior risco de doenças cardíacas, acidente vascular cerebral, diabetes, declínio cognitivo, depressão e morte prematura.

Entre pessoas que se sentem sozinhas, a probabilidade de desenvolver depressão é duas vezes maior. A solidão também pode aumentar a ocorrência de ansiedade e pensamentos de automutilação ou suicídio.

O problema aparece com maior intensidade entre os jovens. Entre 17% e 21% das pessoas de 13 a 29 anos relataram solidão nos levantamentos analisados pela organização, com as maiores taxas registradas entre adolescentes.

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Quando a inteligência artificial assume o lugar do amigo

A expansão dos companheiros de inteligência artificial acrescentou uma preocupação inédita ao debate. Essas plataformas conseguem recordar informações fornecidas pelo usuário, adaptar a personalidade das respostas e utilizar palavras de acolhimento. Algumas permitem criar personagens com aparência, voz e comportamento escolhidos pelo próprio consumidor.

Ao contrário de uma amizade humana, porém, a interação é produzida por um sistema que reconhece padrões e calcula respostas. A máquina não possui experiências, sentimentos ou preocupação genuína com a pessoa. Ainda assim, a linguagem convincente pode levar o usuário a interpretar a simulação como afeto verdadeiro.

A disponibilidade permanente aumenta esse poder de atração. Um chatbot não está ocupado, não precisa dormir e geralmente responde sem demonstrar impaciência. Também pode validar as opiniões do usuário com mais frequência do que uma pessoa real, reduzindo os conflitos naturais presentes nas relações humanas.

Essa aparente facilidade pode transformar a IA em uma alternativa mais confortável do que conversar com alguém capaz de discordar, impor limites ou cobrar reciprocidade. O risco surge quando a ferramenta deixa de complementar a vida social e começa a substituir amigos, familiares ou profissionais preparados para lidar com situações graves.

Três em cada quatro adolescentes já experimentaram companheiros de IA

Uma pesquisa da organização norte-americana Common Sense Media dimensionou o alcance desse comportamento. O levantamento ouviu 1.060 adolescentes de 13 a 17 anos nos Estados Unidos, em abril e maio de 2025.

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Segundo o estudo, 72% já haviam utilizado algum tipo de companheiro de IA. Mais da metade, 52%, afirmou usar essas plataformas regularmente, ao menos algumas vezes por mês.

Entre todos os entrevistados, 33% disseram utilizar os sistemas para interações sociais, incluindo amizade, apoio emocional, conversas românticas e treinamento de habilidades de comunicação.

O dado mais preocupante apareceu entre os usuários dessas plataformas: um em cada três afirmou já ter escolhido conversar com a inteligência artificial, em vez de procurar uma pessoa, para tratar de um assunto importante ou sério. Outros 24% disseram ter compartilhado informações privadas, como nome verdadeiro, localização ou segredos pessoais.

Para 31% dos entrevistados, conversar com a IA era tão satisfatório ou mais satisfatório do que falar com amigos reais. A maioria, contudo, ainda preferia os vínculos humanos: 80% dos usuários passavam mais tempo com pessoas do que com os companheiros virtuais.

Uso prolongado pode ampliar dependência emocional

Um estudo conduzido por pesquisadores da OpenAI e do Instituto de Tecnologia de Massachusetts acompanhou 981 adultos durante quatro semanas para avaliar os efeitos de conversas por texto e voz com chatbots.

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Os pesquisadores observaram que o envolvimento emocional com o ChatGPT permanecia raro na maioria das conversas. Entretanto, entre os usuários mais intensivos, apareceu um pequeno grupo que passou a considerar o sistema como amigo.

Quanto maior o tempo diário de uso, piores foram, em média, os indicadores de solidão, convivência com pessoas, dependência emocional e utilização problemática da ferramenta. Pessoas que enxergavam a IA como parte de sua vida pessoal também apresentaram maior propensão à dependência.

Os próprios autores advertiram que os resultados não provam que os chatbots tenham causado esses problemas. Pessoas previamente solitárias ou com maior necessidade de vínculo podem utilizar a tecnologia por mais tempo. O estudo ainda não havia passado por revisão científica independente quando foi divulgado.

Autoridades investigam impactos sobre crianças

A preocupação chegou aos órgãos de proteção dos consumidores. Em setembro de 2025, a Comissão Federal de Comércio dos Estados Unidos abriu uma investigação sobre os efeitos dos chatbots que atuam como companheiros de crianças e adolescentes.

A agência determinou que sete empresas fornecessem informações sobre mecanismos de segurança, uso de dados pessoais, controle de idade, geração de respostas e formas de monetização do engajamento. Entre as companhias alcançadas estão Alphabet, Character.AI, Meta, OpenAI, Snap e xAI.

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Segundo a comissão, esses sistemas podem imitar características, emoções e intenções humanas, induzindo principalmente crianças e adolescentes a confiar e formar vínculos com programas de computador.

A inteligência artificial pode auxiliar pessoas a organizar pensamentos, ensaiar conversas ou enfrentar momentos pontuais de solidão. O problema aparece quando uma resposta programada ocupa o lugar da convivência humana.

O Dia do Amigo chega, portanto, com um significado adicional. Em uma época na qual máquinas conseguem reproduzir as palavras de um companheiro, o desafio passa a ser reconhecer aquilo que o código ainda não oferece: presença real, responsabilidade, reciprocidade e disposição para permanecer ao lado de alguém mesmo quando não existe uma resposta pronta.

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